Вебинар-супервизию под названием «Осознанная клоунада»

В минувшее воскресенье психолог Екатерина Гурьева провела для нас вебинар-супервизию под названием «Осознанная клоунада». Рассказала и показала, как заботиться о себе, своём психологическом состоянии.

Порой в рутине будней мы бежим по делам, заботимся о родных и близких, но забываем элементарно спросить самих себя: «А как я?», и это подразумевает многое: как я себя чувствую, как я себя ощущаю, как мне в данной ситуации и т.д, и т.п.

Благодаря Кате этот вопрос стал нашим постоянным спутником, ведь мы не сможем продуктивно помогать другим, если забросим себя. Мы теперь часто задаём и нашим добровольцам вопрос: «Как вы?», потому что нам важно, чтоб им было хорошо и комфортно творить добрые дела, чтоб не случалось эмоциональное выгорание.

А как вы, дорогие наши благотворители?

Вебинары с психологом осуществляются в рамках проекта «Для дружбы нет преград» при поддержке гранта, предоставленного Благотворительным фондом Владимира Потанина.

#Грант
#ФондПотанина
#ДляДружбыНетПреград
#БольничныеКлоуныКарелии
#БлаготворительныйФондАриныТубис